Сегодня я хочу поделиться с вами ставом, который поможет тем, кто знает, как тяжело бывает утром встать с постели.
Силы четырёх рун
В этом ставе соединены четыре руны, каждая из которых несёт свою уникальную вибрацию:
- ᛏ Тейваз — руна воина. Представьте копьё, пронзающее туман сонливости. Она не просит — она требует действия, поднимая вас с постели одним резким движением.
- ᚢ Уруз — дикий бык древних. В вашей крови дремлет его мощь. Уруз будит эту первобытную силу, заставляя её течь по венам, вымывая остатки сна.
- ᛋ Соуло — солнце в зените. Когда Тейваз поднял, а Уруз разбудил, Соуло зажигает внутренний огонь. Она питает не только ваше тело, но и сам став, делая его живым и пульсирующим.
- ᛚ Лагуз — поток, смягчающий мощь трёх предыдущих рун. Без неё став был бы слишком резким, словно удар бича. Лагуз превращает этот удар в волну, бережно поднимающую даже тех, кому противопоказаны резкие пробуждения.
Нанесение

Чертите руны на коже руки — там, где бьётся пульс. Начните с Тейваз, затем Уруз, следом Соуло и завершите Лагуз. В этой последовательности заключён весь секрет — пробуждение, усиление, наполнение и гармонизация.
Слова силы
Когда руны начертаны, произнесите негромко, но с твёрдой верой:
Став даёт мне энергии на весь день мягко и без вреда для моего здоровья.
Мудрость става
Как природа пробуждается весной — сначала резко, потом наполняясь силой, затем теплом солнца, и наконец, мягкими дождями — так и человек должен просыпаться.
Используйте этот став тогда, когда тело сопротивляется пробуждению. Со временем вы заметите, что руны меняют не только ваше утро, но и весь ритм жизни. То, что раньше казалось непосильным подвигом, станет естественным, как восход солнца.
Помните, что даже самая древняя магия служит простым человеческим нуждам. В этом её истинная сила.