Почему очищение тела даётся легче, чем очищение взгляда на собственное очищение
пост
Заземление — не про «заряд», а про сброс: ты не батарейка, ты проводник. Простые практики (пост, тишина, покаяние, босые ноги) — это уборка канала, чтобы поток шел без помех.